¿Cómo elegir un colchón ortopédico?
Sobre la tercera parte de su vida una persona pasa en un sueño. El sueño saludable y de alta calidad depende de muchos factores y, sobre todo, del tipo de colchón. Solo un colchón ortopédico puede garantizar un buen estado de salud y un excelente estado de ánimo durante todo el día.
¿Cuál es mejor: primavera o primavera?
Todos los colchones modernos con efecto ortopédico se pueden clasificar en dos tipos: de muelles y de muelles. Cada especie tiene sus propias características y ventajas, y por lo tanto es imposible decir cuál de estos dos tipos es mejor. La mayoría de las personas se inclinan a creer que el colchón ortopédico debería ser duro, pero no lo es.
La elección del modelo depende de muchos factores, incluidas las preferencias personales.
Colchones de muelles
Los colchones, que se basan en la unidad de resorte, se dividen en dos grupos.
Con bloque de resorte dependiente.
El primero incluye modelos que tienen un bloque de resortes dependiente, caracterizado por su bajo precio. Aquí los resortes están conectados entre sí con un cable metálico y unidos al marco. Esta unidad también se llama Bonnel.
El diseño de tales modelos está diseñado de modo que cuando se dobla un resorte, los vecinos también se doblan, creando el efecto de una hamaca.
Desafortunadamente, este no es su único inconveniente. Con el tiempo, los manantiales comienzan a crujir con fuerza y rápidamente se vuelven inútiles. Además, tales modelos carecen de propiedades ortopédicas, por lo tanto, las personas con enfermedades de la columna vertebral, es mejor no usarlas.
Con bloque de muelles independientes.
Una unidad independiente de resortes en colchones que pertenecen al segundo grupo está dispuesta de manera algo diferente. Cada resorte en tales colchones se empaqueta en una caja separada y cuando se expone a un área determinada, se comprime independientemente del elemento vecino.
Este tipo de colchón no solo se distingue por su confiabilidad y durabilidad, sino que también asegura la colocación correcta del cuerpo, doblando solo en aquellos lugares donde es realmente necesario. Al elegir un colchón con un bloque de resorte, es mejor dar preferencia a los modelos con un bloque de resorte independiente.
Colchones sin resortes
Los colchones sin muelles difieren de los modelos anteriores en su diseño, en el que no hay elementos metálicos, a saber, muelles. Existen modelos de capas múltiples y de una sola capa con diversos grados de rigidez.
En los modelos de una sola capa, se utiliza un material, el más común es la espuma de poliuretano. En modelos multicapa que utilizan diferentes materiales, colocados en una secuencia determinada.
Debido a la presencia de diferentes embalajes en el colchón, los productos se crean no solo con diversos grados de rigidez, sino también con varias propiedades adicionales.
Los modelos que tienen dicho material como fibra de fibra tienen propiedades adicionales.. Dependiendo de las fibras tejidas en este material, se distinguen colchones cálidos y fríos. Las fibras de piel de cabra, que retienen bien el calor, entretejidas en la fibra de puntal, crean el efecto de un colchón cálido. Una fibra de lino cuando se agrega al mismo material crea el efecto opuesto, y no permite que el colchón se caliente.
Además, algunos colchones sin resortes que se agregan a sus capas de material como Memory Foam, que tiene una estructura de espuma, tienen la propiedad de adaptarse al cuerpo humano. La forma adquirida por el colchón corresponde al contorno de la persona sobre él. Al levantarse de un colchón, el relleno puede restaurar su forma original durante varios minutos. Condiciones cómodas para dormir, creadas por productos con una propiedad adicional como efecto de memoria, desafortunadamente, no todos gustan. Hay razones para esto. Bajar la temperatura del aire en la habitación lo hace muy difícil.
Los colchones sin muelles tienen muchas ventajas. Las más importantes y, sin duda, importantes son las excelentes propiedades ortopédicas, expresadas en un buen soporte para la columna vertebral. Los diferentes grados de rigidez son una oportunidad para que cada persona elija la opción que más le convenga. Y, por supuesto, la larga vida útil de los productos sin bloques de resorte es un factor importante a la hora de elegir.
Las desventajas de los colchones sin muelles incluyen el alto costo de tales productos y la falta de suavidad.
Al conocer todas las ventajas y desventajas de la primavera y las opciones sin resorte, también debe centrarse en los sentimientos personales.. Para hacer esto, solo necesita probar los artículos que le gustan en la tienda, es decir, tumbarse y elegir el que le resulte más cómodo.
Elegir un relleno
Para elegir un colchón no fue espontáneo, sino reflexivo, debe aprender a comprender los rellenos más populares.
Espuma de poliuretano
La espuma de poliuretano es un tipo de goma espuma con propiedades mejoradas. Es una parte no solo de las versiones sin resorte, sino que también es una capa adicional en los productos que tienen un bloque de resorte. PUF es capaz de soportar cargas significativas para una vida bastante larga.
El aumento del nivel de rigidez del relleno permite a los fabricantes producir colchones con buenas características ortopédicas a un precio asequible.
Pero hay pequeñas desventajas de este material. PPU tiene una estructura bastante porosa, gracias a la cual absorbe bien la humedad, mientras que se evapora extremadamente difícil. Además, es difícil de limpiar.
Látex
El látex se utiliza muy a menudo como relleno. La estructura porosa de esta carga se obtiene formando espuma y procesando la savia de la planta Hevea. Los productos que tienen látex en su composición se distinguen por su resistencia al desgaste y su capacidad para soportar cargas considerables.
El colchón ortopédico de látex es capaz de repetir los contornos del cuerpo y, por lo tanto, de sostener la columna vertebral en la posición correcta. El látex se refiere a materiales que no causan reacciones alérgicas y tienen la capacidad de eliminar rápidamente la humedad.
El látex artificial es algo diferente en propiedades de la contraparte natural. Con el tiempo, se seca y se vuelve quebradizo. El látex natural tiene un solo inconveniente: su alto costo.
Fibra de corriente
Streamfiber está hecho de fibras sintéticas y tiene muchas ventajas. Este material más bien elástico no se quema y no causa reacciones alérgicas. Además, debido a su estructura, elimina perfectamente el exceso de humedad. Algunos tipos de colchones, que incluyen este relleno, tienen propiedades ortopédicas pronunciadas. Con él, puedes crear variantes con diferentes niveles de rigidez. Además, los productos que incluyen struttophiber incluyen una larga vida útil.
La única desventaja de este relleno es el costo bastante alto.
Coira
La fibra de coco o fibra de coco tiene una estructura bastante rígida. Se utiliza como una capa adicional en casi todos los colchones. Este material natural no es susceptible de pudrirse, ya que es bastante resistente a la humedad. El bonote es un material altamente ecológico, ya que no hay sustancias tóxicas en su composición. La superficie dura de este material, junto con otros rellenos, se recomienda para su uso en diversas enfermedades de la columna vertebral.
Las desventajas de este relleno incluyen una mayor fragilidad y un alto costo del material. Pero con el debido cuidado (el bonote no puede soportar golpes fuertes) el relleno durará por mucho tiempo.
Hay otros rellenos, pero todos se utilizan en la fabricación de colchones con mucha menos frecuencia.
Rigidez y tamaño
Actualmente, los fabricantes de colchones ofrecen una gran selección de modelos con una amplia variedad de tamaños. Para determinar correctamente el tamaño del colchón adecuado para usted, debe realizar varias mediciones:
- A su altura, debe agregar 15-20 cm, el valor resultante es la longitud mínima del colchón. El ancho admisible se calcula de la siguiente manera: debe acostarse boca arriba con las manos detrás de la cabeza. La distancia entre los codos con un margen pequeño es el ancho mínimo.
- Si necesita un colchón para una cama doble, debe realizarse una medición similar y un compañero. Los valores resultantes se suman y se agregan unos pocos centímetros de stock a la cantidad.
Además, al elegir un producto, debe comparar el tamaño del producto con el área del dormitorio. La placa de los tamaños estándar ayudará a tomar una decisión correcta.
Los valores de longitud y anchura obtenidos pueden compararse con los tamaños estándar producidos por los fabricantes:
- Como regla general, el ancho de los modelos individuales es de 80 y 90 cm.
- Una cama y media son colchones con un ancho de 120 cm.
- El ancho de los productos dobles es de 140, 160, 180 y 200 cm. La longitud de los colchones estándar está disponible en tres versiones: 190, 195 y 200 cm.
- Si lo desea, siempre puede pedir un colchón de largo y ancho individualmente requerido, pero el costo de dicho producto será algo más caro que la versión estándar.
Para un sueño cómodo, el colchón debe tener cierta rigidez. Hay diferentes tipos de rigidez. Los productos más suaves tienen un bajo grado de rigidez, seguidos de productos con un grado de rigidez inferior al promedio. Luego viene la media, detrás de ella, por encima de la media y la última, alta rigidez.
Los productos con un bajo grado de rigidez están hechos de látex, se utiliza goma espuma o algodón como capa adicional. La dureza media se forma debido a rellenos tales como espuma de poliuretano, látex y strutofiber. La alta dureza se logra agregando componentes como fibra de coco, fibra de fibra, alternándolos con otros rellenos.
Para seleccionar un colchón para una altura / peso específico de una persona, puede utilizar el siguiente signo.
¿Qué colchón es adecuado para una persona sana?
Para una persona sana, el colchón se selecciona en función de la edad y el peso corporal. Para los jóvenes cuya edad no ha superado la marca de 25 años, las opciones con dureza media o con superficie dura son las más adecuadas. Esta recomendación no es accidental, ya que la formación del sistema musculoesquelético se produce hasta 25 años y para excluir la curvatura de la columna es necesario dormir sobre una superficie dura y plana.
Para bebés de hasta tres años, el colchón es el más adecuado, que incluye fibra de coco. Una superficie dura y al mismo tiempo suave afectará favorablemente la formación de la columna vertebral. Además, este relleno está bien ventilado. Al llegar a la edad de tres años se le permite cambiar el colchón. Un producto con una superficie dura se puede reemplazar con una opción de dureza media con un bloque de resorte independiente.
Otro indicador importante que se tiene en cuenta al elegir un colchón es el peso corporal:
- Para personas de físico frágil, los productos se ajustan con un bajo grado de rigidez sin fibra de coco.
- Para las personas cuyo peso excede la marca de 100 kg, es mejor dormir en un colchón duro sin resortes.
- El producto con resortes reforzados es adecuado para personas que pesan de 80 a 100 kg.
- Las personas cuyo peso tiene una marca promedio (no más de 80 kg) pueden elegir una opción con un bloque de resorte independiente junto con el látex.
Para obtener más información sobre cómo elegir el colchón adecuado, consulte el siguiente video.
¿Cómo elegir a una persona mayor?
Para los ancianos, con, por regla general, enfermedades del sistema musculoesquelético, las superficies excesivamente duras pueden causar insomnio. La opción más adecuada para ellos sería colchones con una unidad independiente de resortes de dureza media.
Si encuentra alguna enfermedad del sistema musculoesquelético, es mejor elegir un colchón de doble cara.
Tomando la decisión correcta para la osteocondrosis y la hernia espinal
Si tiene una enfermedad como la osteocondrosis, debe elegir un colchón que tenga un grado diferente de rigidez en cada lado. En períodos de agravación, acompañados de dolor intenso, es mejor usar el lado con una superficie suave. En ausencia de dolor, el colchón gira hacia el otro lado, teniendo una superficie de grado medio de rigidez.
Una alternativa a la opción bilateral es un colchón blando que se puede usar para la osteocondrosis de la región lumbosacra.
En presencia de una enfermedad como la hernia intervertebral, el uso de un colchón asimétrico sería la mejor opción. Para las personas que sufren de osteocondrosis torácica, un producto que tiene una superficie de dureza media es adecuado, y en algunos casos una superficie dura será la mejor opción.
El colchón, que tiene un relleno de espuma de memoria con memoria de forma, ayudará a reducir la tensión muscular en cualquier tipo de osteocondrosis, acompañado de dolor agudo.
¿Qué debe ser la funda del colchón?
Cualquier colchón con propiedades ortopédicas, es impensable sin una funda o almohadilla de colchón. La cubierta de buena calidad tiene cualidades tales como durabilidad, resistencia, elasticidad e higroscopicidad.
La almohadilla del colchón tiene tales propiedades debido al material jacquard. Es mejor si las fibras de la tela son naturales o mezcladas.
La almohadilla de fijación del colchón debe ser fuerte, con contornos claros. Es mejor si la cubierta tiene un rayo, gracias a lo cual se puede quitar y lavar si es necesario. Si la tela jacquard desde la cual se cose la funda del colchón está impregnada, todas las capas del colchón estarán protegidas de la humedad y la suciedad y no será necesario lavarlas con tanta frecuencia.
Mejores mejores firmas
Alrededor de 40 fabricantes están comprometidos en el lanzamiento de colchones con propiedades ortopédicas. La calificación de las empresas más grandes se puede distribuir de la siguiente manera:
- En primer lugar es un fabricante bastante conocido Ascona. (Región de Vladimir), produciendo más de 150 tipos de colchones en varias categorías de precios. No todos los modelos de esta empresa tienen fundas de colchón removibles.Hay comentarios positivos y negativos sobre la calidad de los colchones. Esta compañía difiere de otros fabricantes con su garantía a largo plazo, que varía de 10 a 30 años para algunos modelos.
- Cónsul de la empresa (Moscú) ha estado ocupando este nicho durante mucho tiempo, por lo que es familiar para muchos compradores. Los productos fabricados bajo esta marca están bien publicitados y son bastante caros. Destaca entre el resto de modelos de producción, contando con 320 muelles por metro cuadrado.
- El honorable tercer puesto lo ocupa la empresa Toris. (Región de Vladimir). Este fabricante está más centrado en la producción de productos con látex. Los productos de esta empresa tienen una amplia gama de tamaños y precios asequibles.
- Empresa ormatek (Región de Ivanovo) dedicada a la producción de colchones no hace mucho tiempo. Todos los colchones de esta empresa tienen fundas extraíbles y doble embalaje. Los productos de precio y contenido variados están disponibles para casi todos los segmentos de la población.
Opiniones
Los colchones con efecto ortopédico son muy populares entre los compradores. La mayoría de las personas compraron tales colchones por consejo de especialistas que han sido observados.Los colchones merecen buenas críticas de muchos compradores debido a su efecto positivo.
La normalización del sueño, la reducción del dolor en la columna vertebral se observa en casi todos los compradores. De las pequeñas desventajas, en opinión de muchas personas, se puede notar la larga adicción a la superficie peculiar del colchón y su alto precio.